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Planejamento: você faz o seu?

Um mês do ano já passou. Muitos estão retornando ao trabalho e aos estudos somente agora depois de um maravilhoso período de férias. Outros já estão trabalhando e estudando desde o início. Alguns já experimentaram em apenas 31 dias um turbilhão de emoções, outros estão ligando as turbinas apenas agora. Independente de qual seja o seu momento, você já fez o seu planejamento?  Vamos melhorar a pergunta. Você tem como hábito fazer um planejamento para sua rotina? Para o seu ano?

Para essa edição conversamos com a Doutora em Psicologia pela PUC Minas, a professora Carolina Resende. Segundo ela, planejar, dentre as capacidades humanas, é a que mais favorece o aprendizado e o desenvolvimento pessoal. O fato de antecipar mentalmente os acontecimentos desejados, analisando a utilidade de cada variável e cuidando da cadeia dos acontecimentos de forma intencional, faz com que a pessoa aprenda a investir a sua inteligência naquilo que realmente importa para a sua vida.

“Todos os dias empregamos tempo e inteligência nos eventos cotidianos: tomar café; dirigir; responder o e-mail do chefe etc., no entanto, quando lança mão da capacidade de planejar, o ser humano termina por perder autonomia sobre a própria vida”, pontua a professora.

Culturalmente o início do ano é um momento favorável para emplacar mudanças de vida. Mas, na verdade, o momento mais adequado é aquele em a pessoa olha para si e decide que precisa mudar. “O planejamento bem-sucedido, de certa forma, requer um exercício de introspecção, ou seja, a pessoa precisa olhar para dentro de si, buscando religar os pontos de sua história, de forma a permitir que a síntese (no caso, a meta) aconteça em sua vida. Não se pode perder de vista o principal fator de sucesso no planejamento: o resultado alcançado!”, destaca.

A professora Carolina separou para gente 10 dicas para um bom planejamento:

1) aprenda a fazer pausa para pensar: pausa para esvaziar a mente do entulho que o mundo nos impõe. Resgate o seu direito do livre pensar.
2) aprenda a escolher: leve a sério o exercício do direito de ir e não ir. Escolha participar de eventos e projetos que sejam congruentes com seu estilo e propósito de vida.
3) aprenda a sonhar: onde mora o amor na sua vida? O que faz seu coração bater mais forte? O que te realiza como pessoa? Nossos projetos devem sempre nos prospectar para o alto, para os mais elevados valores que temos na vida.
4) Decida fazer. Tome a decisão de agir! Meu pai certa vez me disse uma frase que virou um mantra na minha casa: “fazer alguma coisa por alguém se conjuga na primeira pessoa do singular: ou eu faço, ou não acontece! ”
5)  Faça o seu plano de voo: defina as etapas e os recursos disponíveis, conversando e buscando ajuda de quem entende do assunto. Nessa hora o network é fundamental.
6) trace as metas, começando pelas mais urgentes e de menor complexidade. A lógica do planejamento estratégico é: começar pequeno pensar grande e crescer rápido. Então você deve construir uma escada cujos degraus sejam ergométricos, ou seja, adequados à sua capacidade e expectativa.
7) Prepare-se para os imprevistos, eles certamente vão acontecer.  Muitas pessoas, ao realizarem um planejamento, pensam que o fazem para evitar erros e imprevistos. Ocorre que a vida humana é extraordinariamente dinâmica e não se prende a meras programações racionais. É preciso aprender com os erros: “Mais importante que o caminho, o labirinto nos ensina por onde não passar” (Norberto Bobbio).
8) Celebre as conquistas: crie rituais para registrar os avanços conseguidos. Além de um fator de fortalecimento da autoestima, este é um gatilho para rever as estratégias e criar novas perspectivas para o futuro.
9) Crie algum critério de monitoramento e avaliação de resultado. É importante que você se sinta seguro no que diz respeito ao seu posicionamento diante da meta “Será que estou perto? Será que estou no caminho certo?” Quem não sabe o que está procurando, não entende o que encontra. Nesse caso, como bem retratado no diálogo do Gato de Botas com Alice: “qualquer caminho serve”.
10) Mantenha o coração alegre. Faça planos que sejam coerentes com aquilo que você considera ser: justo, certo e necessário. “É preciso arrancar alegria ao futuro” (Vladimir Maiakovisk)

Dicas de Leitura:
- COMTE-SPONVILLE, André. Pequeno tratado das grandes virtudes. São Paulo: Martins Fontes, 2004.

- BOSSIDY, Larry; CHARAN, Ram. Execução: a disciplina para atingir resultados. Rio de Janeiro: Elsevier, 2005.

 

Boletim produzido pela Assessoria de Comunicação da Diretoria de Educação Continuada da PUC Minas

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